ZoomWoman.dkZoomRoom.dkZoomMagazine.dkZoomTema.dkZoomMan.dk
Forsiden
Mode
  Tøj & Accessories
Personlig Pleje
  Hårpleje
  Hudpleje
  Makeup
  Parfume
Bolig
  Indretning
  Hus & Have
Underholdning
  Bøger
  Kultur
Ferie & Rejser
  Storbyferie
  Rejse Nyheder
Gastronomi
  Øl, Vin & Spiritus
  Mad & Drikke
  Kogebøger
  Bagning
Elektronik
  Mobil
  Gadgets
Livsstil
  Livsstil & Sundhed
Ugens Tema
 Citat
Det er en skam, at jeg ikke er sådan et vidunderligt menneske, som folk siger, jeg er, for verden kunne godt bruge nogen af den slags.
Alan Alda

Hindbærshake med få kalorier

Hindbærshake med få kalorier

Sommeren kalder på de friske og lette desserter. ”Let” – måske i mere end én forstand. Hvorfor ikke spare på sukkeret og bruge sødemidler i stedet? Så bliver desserten langt ”lettere”. Men også ”let” at lave, da alle ingredienserne blot skal ha en tur i blenderen. Alle kan være med – også børn af alle aldre!

Hermesetas har to sødemidler - Drys Let og Flydende - som begge kan bruges med fordel. De fås i to produktlinjer, dels den originale, dels den nye med natursødemidlet Stevia – også kaldet SteviaSweet! Man har jo ikke nødvendigvis brug for sukkerets knasen i fx en hindbærshake, som jo alligevel skal pureres i blenderen. Pynt evt. til sidst med en citronmelisse – det gør hindbær desserten ekstra pikant – også rent æstetisk. God appetit til store som små!

Opskriften beregnet til 4 personer

Ingredienser
260 g kvark (0% fedt)
250 ml (2,5 dl) kærnemælk
250 ml (2,5 dl) skummetmælk
250 g hindbær (friske / frosne), tørrede / optøede
1 spsk. citronsaft
8 spsk. Hermesetas Drys-Let eller 2,5 spsk. Hermesetas Flydende

Pynt
Evt. 100 g blade fra citronmelisse

Tilberedning
Purér alle ingredienserne i en blender.
Afkøles inden servering.


Energi pr opskrift:
kJ - 5’401
kcal - 1’295
Kulhydrat/g - 85.0 g
Fedt/g - 2.0 g

Lagt på af LMM
Artikel mulighederUdskrivE-mailGemTilføj til Facebook
 Rosendahl
 Jesper Holm
 GUBI
 Menu
 UnderCover by LE KLINT
 Faber
 Andre artikler
Iste med mynte og lime
Forfriskende, smagfuld iste med mynte og lime...
Læs mere
Cafe latte i tre variationer
Cafe latte choko, cafe latte sirup og cafe latte vanille. Kun fantasien sætter grænser!
Læs mere
Hjemmelavet iste
Hvorfor betale i dyre domme for iste på flaske, når man kan lave det selv – let og lækkert!
Læs mere
Lynstegte grøntsager
Sprøde grøntsager serveret med dampende varme jasminris...
Læs mere
Oksekød med jordnødder
Oksekød og kartofler i kokos-karry sauce, toppet med bønnespirer og jordnødder...
Læs mere
Kylling og rejer i kokossovs
Smagfuld middagsret fra Seychellerne...
Læs mere
Hjemmelavet Chai te
Krydret indisk te med et drys kanel...
Læs mere
Forsiden
Mode
  Tøj & Beklædning
Personlig Pleje
  Kropspleje
  Parfume
Bolig
  Indretning
  Hus & Have
Underholdning
  Bøger
  Kultur
Ferie & Rejser
  Storbyferie
  Rejse Nyheder
Gastronomi
  Øl, Vin & Spiritus
  Mad & Drikke
  Kogebøger
  Bagning
Bil & Motor
  Bil Nyheder
Elektronik
  Mobil
  Gadgets
Livsstil
  Livsstil & Sundhed
Ugens Tema
 RSS feeds
Modtag de seneste artikler, horoskoper m.m. via RSS
Oversigt for RSS feeds
Annoncering       Betingelser       Kontakt       Om ZoomMagazine.dk       Presse       RSS RSS feeds