| | | | |
| | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | | | |
|
|
|
|
|
| | | |
|
|
|
|
|
| | | | | | |
| Andre lever for at spise, jeg spiser for at leve. | | Sokrates |
|
| | | |  |
| | | The Protein Kitchen | |
|  | | The Protein Kitchen af Ceclie Lind |
Det skal være sjovt og let at leve sundt - og nu bliver det ikke nemmere. Kogebogen, The Protein Kitchen, indeholder 34 proteinrige, sunde og lette opskrifter, der alle er udarbejdet af Cecilie Lind, som er personlig træner, fitnessatlet og konsulent for Danmarks førende brand indenfor kosttilskud.
I bogen finder du inspiration til sunde og proteinrige måltider til hele dagen, og lærer hvordan du udskifter de usunde ingredienser med de sunde.
Filosofien bag The Protein Kitchen: Cecilie Linds budskab er enkelt - vælg sundhed, men slip kontrollen. Som Cecilie ser det, er det afgørende, at sundhed er både sjovt, smagfuldt og let at efterleve. For hende handler sundhed om balancen mellem at være sund og samtidig nyde livet. Du kan begge dele.
Der er intet “fitness-snobberi” i bogen, den favner bredt, og målgruppen er alle, der ønsker en sundere livsstil i en travl hverdag. Alle opskrifter kan let tilberedes i eget køkken, og størstedelen af råvarerne kan købes i de lokale supermarkeder.
Du kan blandt andet finde opskriften på ovenstående ’Chocolate Pancakes’, sammen med 33 andre simple, sunde, smagfulde og proteinrige opskrifter.
Bogen er i sig selv i absolut højeste kvalitet, med farverige billeder, lækkert papir og med hardback cover.’
Titel: The Protein Kitchen
Forfatter: Cecilie Lind
| | |
| | Lagt på af LMM | | | |
| | |
|  | | Bowls
Bowls er en super lækker kogebog, som fanger to af tidens største tendenser. Vegetarmad og serveringer i skåle... | | Læs mere |
|
| | | |  | | Forårsmad
91 opskrifter – en til hver dag hele foråret. Opskrifterne gør god brug af sæsonens råvarer... | | Læs mere |
|
| | | |  | | Meyers Simremad
Simremad er robust, mør, saftig og intens mad, tilberedt langsomt, mens du laver alt mulig andet. Meyers Simremad er en... | | Læs mere |
|
| | | |  | | Feminas køkken
Femina har inspireret kvinder i køkkenet i mange år og bragt variation ind i hverdagens måltider. Nu udkommer Feminas køkken... | | Læs mere |
|
| | | | | | | | | | | |  | | Uden smør og fløde
I kogebogen giver James Price en række opskrifter på god og velsmagende hverdagsmad HELT uden smør, fløde... | | Læs mere |
|
| |
|
|
|
| | | | | |
