| | | | |
| | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | | | | | | | | | |
| Lykken er at være sig selv nok. | | Aristoteles |
|
| | | |
| | | The Protein Kitchen | |
|  | | The Protein Kitchen af Ceclie Lind |
Det skal være sjovt og let at leve sundt - og nu bliver det ikke nemmere. Kogebogen, The Protein Kitchen, indeholder 34 proteinrige, sunde og lette opskrifter, der alle er udarbejdet af Cecilie Lind, som er personlig træner, fitnessatlet og konsulent for Danmarks førende brand indenfor kosttilskud.
I bogen finder du inspiration til sunde og proteinrige måltider til hele dagen, og lærer hvordan du udskifter de usunde ingredienser med de sunde.
Filosofien bag The Protein Kitchen: Cecilie Linds budskab er enkelt - vælg sundhed, men slip kontrollen. Som Cecilie ser det, er det afgørende, at sundhed er både sjovt, smagfuldt og let at efterleve. For hende handler sundhed om balancen mellem at være sund og samtidig nyde livet. Du kan begge dele.
Der er intet “fitness-snobberi” i bogen, den favner bredt, og målgruppen er alle, der ønsker en sundere livsstil i en travl hverdag. Alle opskrifter kan let tilberedes i eget køkken, og størstedelen af råvarerne kan købes i de lokale supermarkeder.
Du kan blandt andet finde opskriften på ovenstående ’Chocolate Pancakes’, sammen med 33 andre simple, sunde, smagfulde og proteinrige opskrifter.
Bogen er i sig selv i absolut højeste kvalitet, med farverige billeder, lækkert papir og med hardback cover.’
Titel: The Protein Kitchen
Forfatter: Cecilie Lind
| | |
| | Lagt på af LMM | | | |
| | |
| | | | |  | | Jamie Oliver - Grønt
Stadig flere ønsker at spise mere grønt, hvad enten det skyldes helbredsmæssige årsager, økonomiske hensyn eller... | | Læs mere |
|
| | | |  | | Enkelt
Yotam Ottolenghi er stjernekokken, der revolutionerede det grønne køkken med sin sans for smagssammensætning... | | Læs mere |
|
| | | | | | | |  | | Lev sundt året rundt
Slankekure, lynkure, suppekure og juicekure lover alle en sundere livsstil og en slank krop. Du kan tabe dig på kort sigt, men... | | Læs mere |
|
| | | | | | | |  | | River Cafe
120 opskrifter på italiensk mad, når det er allerbedst fra legendarisk London-restaurant... | | Læs mere |
|
| |
|
|
|
| | | | | |
| | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | | | | | | |
| Modtag de seneste artikler, horoskoper m.m. via RSS |  |
|
| | | |
| | |
