ZoomWoman.dkZoomRoom.dkZoomMagazine.dkZoomTema.dkZoomMan.dk
Forsiden
Mode
  Tøj & Accessories
Personlig Pleje
  Hårpleje
  Hudpleje
  Makeup
  Parfume
Bolig
  Indretning
  Hus & Have
Underholdning
  Bøger
  Kultur
Gastronomi
  Øl, Vin & Spiritus
  Mad & Drikke
  Kogebøger
  Bagning
Livsstil
  Livsstil & Sundhed
 Citat
Lykken er at være sig selv nok.
Aristoteles

Drikker du dig tyk?


Chips, chokolade og fastfood er no go, hvis vi gerne vil holde den slanke linie, det ved enhver. Men hvad med de flydende fristelser, glemmer du at tælle dem med i dit daglige kalorieindtag?

Flydende kalorier giver ingen mæthedsfølelse. Vi drikker sodavand og juice udelukkende fordi det smager sødt og lækkert. Vi tænker ikke så meget over, hvad det egentlig er, vi hælder i os, og da slet ikke hvis drikkevarerne indtages sammen med et måltid. Det fortæller vægten os til gengæld på sigt!

Drikker du ½ liter sodavand om dagen uden at kompensere med mindre måltider eller øget træning, tager du op mod 8-10 kilo på om året. Og det er da til at tage og føle på – bogstaveligt talt!

Derfor bør du overveje dit indtag af flydende fristelser en ekstra gang inden du næste gang bestiller en stor cola til maden, når du er på restaurant – eller en cremet cafe latte når dig og vennerne er på café.


Skrevet 10. oktober 2007 af TH
Artikel mulighederUdskrivE-mailGemTilføj til Facebook
 TURNOVER
 BY GROTH
 Menu
 Faber
 Tiger of Sweden
 Fransa
 Andre artikler
Husk komplimenterne
Komplimenter er svære at give og modtage...
Læs mere
Hold din krop sund og smuk
Syv gode råd der holder din krop og dit sind i god form...
Læs mere
Gå dig slank
Det første du taber ved at gå på slankekur, er dit humør...
Læs mere
Mad der sætter gang i forbrændingen
Strammer bukserne for meget om maven? Så er det på tide at få sat gang i forbrændingen...
Læs mere
Hold gang i romancen
Det kan være svært at holde gang i romantikken når forelskelsen er dalet...
Læs mere
Alle mennesker har en fortid
Fra singleliv til tosomhed - hvad har du med i bagagen?
Læs mere
Forsiden
Mode
  Tøj & Beklædning
Personlig Pleje
  Kropspleje
  Parfume
Bolig
  Indretning
  Hus & Have
Underholdning
  Bøger
  Kultur
Gastronomi
  Øl, Vin & Spiritus
  Mad & Drikke
  Kogebøger
  Bagning
Livsstil
  Livsstil & Sundhed
 RSS feeds
Modtag de seneste artikler, horoskoper m.m. via RSS
Oversigt for RSS feeds
Annoncering       Betingelser       Kontakt       Om ZoomMagazine.dk       Presse       RSS RSS feeds