ZoomWoman.dkZoomRoom.dkZoomMagazine.dkZoomTema.dkZoomMan.dk
Forsiden
Mode
  Tøj & Beklædning
Personlig Pleje
  Kropspleje
  Parfume
Bolig
  Indretning
  Hus & Have
Underholdning
  Bøger
  Kultur
Ferie & Rejser
  Storbyferie
  Rejse Nyheder
Gastronomi
  Øl, Vin & Spiritus
  Mad & Drikke
  Kogebøger
  Bagning
Bil & Motor
  Bil Nyheder
Elektronik
  Mobil
  Gadgets
Livsstil
  Livsstil & Sundhed
Ugens Tema
 Citat
En klassiker er en forfatter, der endnu bliver citeret, men ikke længere læst.
Alfred Hitchcock

Power Bowls

Power Bowls af Kate Turner

- En skål fuld af sundhed og power

Grød og power bowls er blevet et kæmpe sundhedsfænomen, og med denne bog kan du komme med på bølgen med sunde, nærende retter, der holder dig mæt og fyldt med energi hele dagen.

I bogen kan du finde opskrifter til både morgenmad, frokost og aftensmad, så du hele dagen igennem kan få lækker og sund mad.

Morgenmadsskålene er som regel en form for grød med spændende og smagfulde frugt- og nøddetoppings, som nogen måske allerede kender det fra diverse grød-restauranter.

Frokost- og middagsskålene består af en bund af bønner, ris eller linser med topping af lækre grønsager og salater. I alt, hvis man spiser power bowls til alle måltider, er der opskrifter til en uge.

Forrest i bogen er der en guide til, hvordan power bowls opbygges. Den forklarer grundigt, hvordan du selv kan sammensætte forskellige ingredienser til en power bowl, så du får alt, hvad din krop har brug for i én skål. Der er ligeledes en liste over power-ingredienserne og de såkaldte superfoods, så du kan læse, hvad de forskellige ingredienser indeholder af gode ting til din krop og hjerne.

Så hvis du mangler energi i hverdagen, eller hvis du gerne vil leve lidt sundere, så er Power bowls et godt sted at starte.

Titel: Power Bowls
Forfatter: Kate Turner
Forlag: Turbine

Lagt på af IN
Artikel mulighederUdskrivE-mailGemTilføj til Facebook
 GUBI
 Rosendahl
 Jesper Holm
 Faber
 Natuzzi
 UnderCover by LE KLINT
 Andre artikler under Kogebøger
I køkkenet med Karen Blixen
For Karen Blixen var gastronomi en kunstart på lige fod med litteratur, musik og maleri...
Læs mere
Jamie Oliver - Grønt
Stadig flere ønsker at spise mere grønt, hvad enten det skyldes helbredsmæssige årsager, økonomiske hensyn eller...
Læs mere
Enkelt
Yotam Ottolenghi er stjernekokken, der revolutionerede det grønne køkken med sin sans for smagssammensætning...
Læs mere
Holms desserter
Claus Holm har skiftet salt ud med sukker...
Læs mere
Lev sundt året rundt
Slankekure, lynkure, suppekure og juicekure lover alle en sundere livsstil og en slank krop. Du kan tabe dig på kort sigt, men...
Læs mere
Grøn Mad - Let at lave
Grøn Mad - Let at lave er til dig, der gerne vil spise flere grønsager...
Læs mere
River Cafe
120 opskrifter på italiensk mad, når det er allerbedst fra legendarisk London-restaurant...
Læs mere
 Artikel søgning
Søg i ZoomMan's artikelbase
 RSS feeds
Få de nyeste artikler fra Kogebøger via RSS
Tilmeld RSS
 ZoomWoman top 5
Pas på din hud
Sæt fokus på din søvn
I køkkenet med Karen Blixen
Hold din krop sund og smuk
Lad makeup’en matche håret
Annoncering       Betingelser       Kontakt       Om ZoomMagazine.dk       Presse       RSS RSS feeds